¿Te ocurre con frecuencia que deseás enfocar tu atención para lograr, aunque sea, pequeños objetivos, y no lográs hacerlo?
La atencion selectiva puede desarrollarse y entrenarse gracias a diversas técnicas que se trabajan en sesión.
A veces puede deberse a cuestiones de origen emocional, otras simplemente se resuelven con entrenamiento.
